ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ

1 / 3

Στη καθημερινή σχεδίαση του γυμναστικού πλάνου, οι μαθητές μας μοιράζονται ανάλογα με τις ανάγκες τους δραστηριότητες που αναδεικνύουν τις ιδιαίτερες δεξιότητες του καθενός και σέβονται τις πιθανές σωματοτυπικές τους ανάγκες.

Για το λόγο αυτό έχουν δημιουργηθεί τα παρακάτω προγράμματα:

• Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης σε όργανα.

• Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης στον προαύλιο χώρο.

• Πρόγραμμα Bocce στο ειδικά διαμορφωμένο γήπεδο του Κέντρου μας.

• Εβδομαδιαίο πρόγραμμα Basketball στο Α’ Κλειστό Γυμναστήριο Ηλιούπολης.

• Εβδομαδιαίο πρόγραμμα ποδοσφαίρου στο 5x5 του 5ου Γυμνασίου Ηλιούπολης

• Προπονητικό πρόγραμμα πινγκ-πονγκ, σε συνεργασία με το Δήμο Δάφνης-Υμηττού "Μιχάλης Μουρούτσος"

• Εβδομαδιαίο πρόγραμμα Αγωνιστικής Κολύμβησης στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Ηλιούπολης

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Χορού