Ομάδες Αλληλοβοήθειας Γονέων και Φροντιστών ΑμεΝΑ

Ένας ασφαλής χώρος συνάντησης, κατανόησης και στήριξης

Η φροντίδα ενός ενήλικα με Νοητική Αναπηρία (ΑμεΝΑ) αποτελεί καθημερινή ευθύνη που συχνά συνοδεύεται από ψυχολογική κόπωση, άγχος για το μέλλον και μοναξιά. Πολλοί φροντιστές, ιδιαίτερα σε μεγαλύτερες ηλικίες, παραμένουν μόνοι τους με το βάρος της φροντίδας, χωρίς επαρκή στήριξη από το περιβάλλον ή τις υπηρεσίες.

Η λύση που γεννήθηκε από την κοινότητα

Οι Ομάδες Αλληλοβοήθειας Γονέων και Φροντιστών ΑμεΝΑ δημιουργήθηκαν για να δώσουν φωνή, ελπίδα και δύναμη στους ανθρώπους που φροντίζουν. Λειτουργούν σταθερά εδώ και καιρό και απευθύνονται αποκλειστικά σε φροντιστές/ριες ατόμων με Νοητική Αναπηρία, δημιουργώντας έναν χώρο:

• για μοίρασμα εμπειριών και συναισθημάτων χωρίς κρίση

• για ανταλλαγή πρακτικών λύσεων και γνώσεων φροντίδας

• για ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας

• για επαφή με άλλους ανθρώπους που κατανοούν σε βάθος την καθημερινότητά σου

Τεκμηριωμένα αποτελέσματα από την πιλοτική φάση

Κατά την πιλοτική εφαρμογή της υπηρεσίας, οι ομάδες στήριξαν ουσιαστικά υπερήλικες γονείς, που:

• δήλωσαν για πρώτη φορά ότι ένιωσαν «λιγότερο μόνοι»,

• τόλμησαν να εκφράσουν συναισθήματα ενοχής, θυμού και θλίψης χωρίς ενοχές,

• απέκτησαν καλύτερη κατανόηση του εαυτού τους ως φροντιστών,

• ανέπτυξαν σχέσεις αλληλεγγύης και εμπιστοσύνης με άλλους γονείς

• ένιωσαν ότι ξεκίνησαν, επιτέλους, να σκέφτονται το μέλλον των παιδιών τους με λιγότερο φόβο

Γιατί να συμμετάσχω;

• Γιατί θα σε καταλάβουν πριν καν μιλήσεις

• Γιατί ο φροντιστής χρειάζεται φροντίδα

• Γιατί δεν είσαι μόνος/η και μαζί γίνεται πιο ελαφρύ το βάρος

• Γιατί η ανθεκτικότητα και η ελπίδα καλλιεργούνται σε ομάδα, όχι στην απομόνωση

• Γιατί η στήριξη από άλλους γονείς δεν είναι θεωρία – είναι εμπειρία που σώζει

Ποιος μπορεί να συμμετάσχει;

Η μόνη προϋπόθεση είναι να είστε γονιός ή φροντιστής/ρια ενήλικου ατόμου με Νοητική Αναπηρία (ΑμεΝΑ). Δεν απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία ή δέσμευση.

Συντονισμός και επικοινωνία

Οι ομάδες συντονίζονται από την ψυχολόγο Ελένη Πάδιατέλλη, σε συνεργασία με εκπαιδευμένους γονείς-μέντορες, που λειτουργούν υποστηρικτικά και παρακινητικά για νέους συμμετέχοντες.